Пророк Мухаммад (мир ему и благословение Аллаха) советовал мусульманам идти быстрым шагом, чтобы пройти путь быстрее и облегчить усталость. Этот хадис подтвержден многими имамами и приведен в книгах, посвященных пророческой медицине. Медицина подтвердила пользу быстрой ходьбы спустя столетия после длительных исследований, назвав это в наше время «спортивной ходьбой». В другом хадисе передаваемом со слов Абу Хурайры, посланник Аллаха сказал: «Путешествуйте и будете здоровы, совершайте военные походы и будете богаты».